lunedì 24 settembre 2007

domenica 10 giugno 2007

riequilibrio mente corpo

La ricerca del benessere rischia di stressarci: forse è bene cominciare a considerare le pause, i silenzi più che l'azione.
L'uomo non è solo corpo o solo mente o solo spirito: i rimedi che si propongono spesso sono unidirezionati, trascurano l'insieme e l'unità, l'equilibrio indispensabile tra i componenti dell'essere umano.
Proporci un percorso, una serie di esercizi che armonizzino corpo e mente può aiutarci a ritrovare, insieme all'ambiente idoneo, quello spirito indispensabile a convincere noi stessi che non ci manca niente per stare meglio e affrontare la nostra vita con accettazione, con serenità, cercando di capire qual'è il messaggio...